Der Kurs richtet sich an Frauen, welche keinen „klassischen“ Geburtvorbereitungskurs wünschen, da sie entweder bereits einen solchen besuchten oder schon Geburtserfahrung haben. Der Kursschwerpunkt liegt auf dem Erlernen von verschiedenen Praktiken, welche einen achtsamen und positiven Umgang mit Schwangerschaft und Geburt möglich machen. Außerdem gibt es in jeder Kurseinheit ein Schwerpunktthema, worüber wir uns austauschen werden (Ernährung für die Geburt, Beckenboden u.v.m.).
Die Kosten werden zum Teil von den Krankenkassen übernommen, zuzüglich fallen 75,- € Privatanteil an.
Physiotherapie Pirgl
Marienthaler Straße 166
Zwickau
telefonisch unter 0173 / 384 22 39
Alles Wichtige an Wissen über gesunde Babykost kombiniert mit einer gemeinsamen Zubereitung von zwei Brei-Varianten bzw. Gemüsefingerfood. In kleiner Runde von maximal sechs Teilnehmer/-innen tauschen wir uns über die verschiedenen Zufütterungsvarianten und gesunde Ernährung aus.
2 Stunden
30,- €
telefonisch unter 0173 / 384 22 39 oder per Mail an romy.leuteritz@icloud.com
Der Kurs findet als Gymnastikkurs im Rahmen der Rückbildung nach einer Schwangerschaft und Geburt statt. Besondere Beachtung schenk wir unserem Beckenboden sowie der Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir üben uns in einer aufgerichteten Körperhaltung und nehmen uns Zeit für den Austausch zu einigen Themen im Alltag mit dem Baby.
8 x 75 min
mittwochs 10:00-12:00 Uhr (nach Anmeldung, geschlossener Kurs)
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen (zuzüglich einmaliger Anmeldegebühr von 30,- €).
telefonisch unter 0173 / 384 22 39